Anlaşılmak ile Onaylanmak Aynı Şey Değildir

Bazı tartışmaların sonunda insanın içinde aynı cümle kalır:

“Beni anlamadı.”

Karşı taraf ise şaşkındır.

Çünkü ona göre anlamıştır.

Belki hak vermiştir. Belki çözüm önermiştir. Belki iyi niyet göstermiştir.

Ama yine de kişi anlaşılmamış hisseder.

Çünkü anlaşılmak ile onaylanmak aynı şey değildir.

Neden Karıştırıyoruz?

Çünkü çoğumuz ilişkilerde duygularımızın karşılık bulmasını isteriz.

Birinin bize:

“Evet, senin yerinde olsam ben de üzülürdüm.”

demesi ile

“Boşver, takılma buna.”

demesi arasında büyük fark vardır.

İkinci cümle kötü niyetli olmayabilir.

Ama kişinin yaşadığı duygunun yanına oturmaz.

Duygunun Görülmesi

Bir insanı anlamak için onunla aynı fikirde olmak gerekmez.

Hatta bazen aynı duyguyu hissetmek bile gerekmez.

Ama şunu yapabilmek gerekir:

“Sen bunu böyle yaşamışsın.”

Çünkü insanlar çoğu zaman yaşadıkları olayı değil, o olayın kendilerinde bıraktığı duyguyu anlatırlar.

Ve bazen ihtiyaç duydukları şey çözüm değil;

o duygunun görülmesidir.

Çocuklukta Başlayan Bir Hikâye

Bazı çocuklar duygularına karşılık bulur.

Bazıları ise sık sık şunları duyar:

“Abartıyorsun.” “Bunda üzülecek ne var?” “Bu kadar hassas olma.”

O zaman çocuk sadece duygusunu değil, duygusuna güvenini de kaybetmeye başlayabilir.

Ve yetişkin olduğunda da aynı şeyi arar:

“Benim hissettiğim şey mantıklı mı?” “Ben yanlış mı hissediyorum?”

Onaylanmak Neden Bu Kadar Çekici?

Çünkü onaylanmak rahatlatır.

Ama her zaman büyütmez.

Anlaşılmak ise bazen daha zor bir deneyimdir.

Çünkü biri sana:

“Sana katılmıyorum ama neden böyle hissettiğini anlayabiliyorum.”

diyebilir.

Ve aslında gerçek yakınlık çoğu zaman burada kurulur.

İlişkilerde Ne Olur?

Birçok ilişki fikir ayrılığından değil;

duyguların karşılık bulmamasından yorulur.

Çünkü kişi için haklı çıkmak değildir.

Ama hissettiği şeyin görülmesini ister.

Ve sürekli kendini açıklamak zorunda kaldığında, bir süre sonra yalnızca karşı tarafı değil, kendisini de ikna etmeye çalışmaya başlayabilir.

Sonuç

Anlaşılmak ile onaylanmak aynı şey değildir.

Birinin seni anlaması için seninle aynı fikirde olması gerekmez.

Ama senin yaşadığın şeyi, senin gözünden görebilmeye çalışması gerekir.

Belki de ilişkilerde bizi en çok regüle eden şey budur:

Birinin, yaşadığımız duygunun yanına oturabilmesi.

Bazen ihtiyaç duyduğumuz şey haklı bulunmak değil;hissettiğimiz şeyin görülebilmesidir.